京つう

キレイ/健康  |大阪府

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Posted by 京つう運営事務局  at 

2010年05月19日

マッサージへ

今日は肩、腰がマックスコリコリで。。。

マッサージへ行ってきました。

マッサージ師の方に、自分の体こり加減に驚かれた!!

すべてツボに入り気持ちよかったです。

  


Posted by ポニョンタ  at 18:43日記

2010年01月03日

正月

今年の初投稿です。

一年の始めりに目標を決める事は良いことです。

私も今年の目標を決めました。

目標に向かって今年は頑張りますよ。  


Posted by ポニョンタ  at 23:08

2009年12月03日

スーパーで

ウォーターサーバーで健康的になりたいASです。

買い物に行ったらウォーターサーバーの展示がしてありました。

スーパーでウォーターサーバーを宣伝しても一般家庭には

置かないのでは無いですかね。  


Posted by ポニョンタ  at 22:00ウォーターサーバー

2009年11月18日

朝ジョギングとミネラルウォーター

ウォーターサーバーで健康的になりたいASです。

今日は朝から堤防沿いをジョギングしてきた。

今まではウォーターサーバーの水で冷たいスポドリを作って持参していたが、

最近はウォーターサーバーから直接、水筒に水をいれて持っていく。

楽チンだ。今日は堤防近くの高校でマラソン大会があり、堤防は学生でごった返していた。

その中をおばさん(私)が必死でランしてました=3
  


Posted by ポニョンタ  at 11:44ウォーターサーバー

2009年11月17日

今日は雨です

ウォーターサーバーで健康的になりたいASです。

今日は雨です。。。

朝から洗濯機の洗濯層の大掃除をしました。

予想以上の汚れに驚きです。。。

普段なかなか手の回らないお掃除をすると、スッキリしますね。

年末に向けて少しずつ大掃除を始めよう♪
  


Posted by ポニョンタ  at 11:31ウォーターサーバー

2009年11月16日

ミネラルウォーターを発注

ウォーターサーバーで健康的になりたいASです。

きのうは良く食べて、良く飲んで、良く喋った。

子供たちも楽しんでいた♪

さて、そろそろミネラルウォーターを発注しないと!!

最近はインターネットでポチッっとするだけでほとんどの物が

オーダー出来る!しかも重たい荷物も自宅まで届けてくれるし。

ホント便利な時代ですね◎  


Posted by ポニョンタ  at 11:21ウォーターサーバー

2009年11月15日

娘のクラブの支度

ウォーターサーバーで健康的になりたいASです。

今日は朝5時に起きて、娘のクラブの支度をした。

朝一でウォーターーサーバーからスポーツドリンクを作り

お茶を用意した。

これからクラブの忘年会だ!現役と保護者と中学生チーム合同なので

60名近くになる。

焼肉だ!!食べるぞ♪  


Posted by ポニョンタ  at 18:10ウォーターサーバー

2009年11月14日

夏場のスポドリ作り

ウォーターサーバーで健康的になりたいASです。

今日はこれから娘がクラブへ行く。

夏場は3リットル近くのお茶とスポドリを作る。

夏場のスポドリ作りはウォーターサーバーのお陰で

楽チンだった。

きょうも楽しい一日にしよ~~っと♪  


Posted by ポニョンタ  at 11:38ウォーターサーバー

2009年11月13日

会話のテスト

ウォーターサーバーで健康的になりたいASです。

今日娘の英語教室で電話による会話のテストがありました。

顔が見えず、外国人講師と電話で会話したみたいです。

前もって大体の内容は知らされていたみたいですが・・・

先生によると完璧に出来てました◎っとさ!! わ~い♪

  


Posted by ポニョンタ  at 23:19ウォーターサーバー

2009年11月12日

水分を摂るようになった

ウォーターサーバーで健康的になりたいASです。

今日ママ友のお家にお邪魔しました。

な、なんと最近ウォーターサーバーを購入したみたいで!!

今まで以上に水分を摂るようになったらしい。

勿論子供たちもジュースよりミネラルウォーター!  


Posted by ポニョンタ  at 15:50ウォーターサーバー

2009年11月11日

調子ノリノリ↑↑ 

ウォーターサーバーで健康的になりたいASです。

今日は朝から雨、、、でも今はやんでます。

今朝娘の部屋を掃除していると、宿題の音読カードと国語の教科書&ノート

がそのまま…。はい、忘れ物ですよ~~。

昨日褒めて調子ノリノリ↑↑ はぁ~、さすが我が娘です♪  


Posted by ポニョンタ  at 14:01ウォーターサーバー

2009年11月10日

理科のテスト100点

ウォーターサーバーで健康的になりたいASです。

今日娘がめずらしく学校のテストを見せてくれた。
いつも言わないと見せないのに…
見てみたら理科のテスト100点~。
女子で唯一1人だけ満点だったみたいで誇らしげであった。
  


Posted by ポニョンタ  at 20:39ウォーターサーバー

2009年11月03日

今からお出かけ

ウォーターサーバーで健康的になりたいASです。

親戚の人は遊びに来ているので、今から食事に出かけます。

若い人は肉が好きですね。

美味しい焼肉屋に行ってきます。

食事代は私持ちです。久しぶりなので仕方ありません  


Posted by ポニョンタ  at 18:06ウォーターサーバー

2009年10月26日

京都がいい季節に

ウォーターサーバーで健康的になりたいASです。

そろそろ紅葉を観に行ける時期が来ます。

京都の紅葉はいいですね。湯どうふを食べながら

庭の紅葉を観るなんて最高ですよ。  


Posted by ポニョンタ  at 20:32ウォーターサーバー

2009年10月14日

バイクが単独事故

ウォーターサーバーで健康的になりたいASです。

大きな交差点でバイクが単独事故を起こす瞬間を

観てしまいました。心臓がドキッとしました。

スピードがあまり出ていなかったので単車の

人はスグに起き上がってました。バイクの運転に気をつけましょう。  


Posted by ポニョンタ  at 23:30ウォーターサーバー

2009年09月20日

水を持って公園に散歩

ウォーターサーバーで健康的になりたいASです。

今日もいい天気ですね。これだけ天気がいいと気持ちもウキウキしてきます。

ウォーターサーバーの水を水筒に入れて公園に散歩に出かけてきます。
  


Posted by ポニョンタ  at 13:36ウォーターサーバー

2009年09月19日

紅葉の季節

ウォーターサーバーで健康的になりたいASです。

もう直ぐ京都では紅葉の季節がやってきますね。

京都の豆腐は美味しいですね。

お値段がちょっとお高いのが難点ですけどね。  


Posted by ポニョンタ  at 20:23ウォーターサーバー

2009年09月16日

都会の水道水は飲目ない

ウォーターサーバーで健康的になりたいASです。

ミネラルウォーターもメーカーによって味が違いますね。

今まではどこのミネラルウォーターも同じと思っていました。

ミネラルウォーターばかり飲んでいると都会の水道水は飲めなくなってしまいます。  


Posted by ポニョンタ  at 00:37ウォーターサーバー

2009年09月14日

月曜日はナンバーズ

ウォーターサーバーで健康的になりたいASです。

月曜日はナンバーズしか抽選が無いので宝くじは買ってません。

明日はミニロトの抽選があるので明日宝くじを買います。

正夢になるといいですが。  


Posted by ポニョンタ  at 22:22ウォーターサーバー

2009年09月14日

明日はミニロト

ウォーターサーバーで健康的になりたいASです。

月曜日はナンバーズしか抽選が無いので宝くじは買ってません。

明日はミニロトの抽選があるので明日宝くじを買います。

正夢になるといいですが。  


Posted by ポニョンタ  at 22:22ウォーターサーバー